Народные советыЧитатели пишут

Как я поборол анорексию в селе

Когда мне было 10 лет, я был очень худым. Со стороны многим людям казалось, что я болен анорексией. В этом возрасте мы с друзьями буквально пропадали на улице. Вставали в 9 утра, завтракали, а потом весь день бегали на речку, просто играли во дворе или выполняли простые задания по хозяйству.

Однажды на речке я познакомился с парнем по имени Илья, который стал моим лучшим другом, с которым мы решили перестать быть «дрыщами» и занялись спортом.

У нас в деревне не было ни спортзалов ни каких то кружков или качалки, были только какие то железяки, турники и гантели по 20 кг. у старшего брата.

Мы также ходили на речку, бегали на улице, а днем я приходил к нему домой и мы пытались делать из себя спортсменов: подтягивались по разу, снимали блины с гантелей и использовали их по одной. Со временем к нашему клубу начали присоединятся друзья, мы перебрались уже на улицу возле моего дома. Так мы проводили все время нашего детства.

Однако, в наш край пришла война, не буду рассказывать в какой республике я живу, не знаю, можно ли писать об этом. Многие из моих друзей ушли в армию, защищать Родину, другие просто разъехались, кто куда. Время было опасное, собираться с оставшимися друзьями у нас не получалось — шли постоянные обстрелы и пришлось временно забыть про спорт.

Читайте также: 6 эффективных упражнений: как я пришла в форму после рождения детей за 30 минут в день

Прошло пару лет и ситуация улучшилась. Многие мои друзья вернулись со службы, кроме Ильи, он остался служить в армии дальше. Мы начали гулять с друзьями и продолжили заниматься спортом. Занимались везде: дома, на улице, подтягивались на ветке, бегали по утрам, отжимались.

Так прошло четыре года, теперь я не только занимаюсь самостоятельно, но и хожу в секцию по К1. Я ставлю личные рекорды — например, позавчера сделал выход на две руки 11 раз. Раньше и не думал, что так смогу.

Вся эта история ведет к тому, что можно добиться результатов не ходя в дорогие залы или секции — все под рукой! Весь мир в Вашем расположении, было бы только желание и можно добиться любых результатов.

Метки
Показать полностью
1 Комментарий
По рейтингу
Сначала новые Сначала старые
Все комментарии отрывков из записи:
Все комментарии
Андрей Семьонов
15 дней назад

Почитал, думал почерпнуть что- нибудь полезное... Но так ничего и не понял! Анорексия и занятия спортом. Да ты бы упал после первой пробежки, не говоря уже о более затратных, в физическом плане, занятиях спортом. Бред. Про питание ничего не написано...

Back to top button
Close
Close

Сообщить об ошибке / неточности

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector