Бабушка приучила меня что во время сезона простуд надо для профилактики есть чеснок и лук, я всегд следую этому правилу и возможно поэтому почти не болею. А с какого возраста можно давать ребенку чеснок? Хочу приучать своих к полезным привычкам, но боюсь что сильно маленьким овощ может только навредить.
Если ребенок еще не достиг возраста 3 лет, то чеснок в чистом его виде давать вообще не рекомендуется. Но его можно добавлять в различные блюда, в которых он пройдет термическую обработку. В этом случае можно использовать не более чем 0,5 зубчика и то, только 1-2 раза в неделю. Дети постарше могут употреблять чеснок в салатах, но здесь важно тоже следить, чтобы не переусердствовать с этой ароматной приправой. Лучше ребенку употреблять не больше 1 зубчика чеснока за полноценным обедом. В противном случае может возникнуть боль в желудке и изжога.
Детям можно давать чеснок с трех лет. Но!!! Им нельзя просто жевать зубок. Чеснок должен быть, как добавка в блюдо. Норма - 1 зубок в 2-3 недели. В противном случае вы можете повредить слизистую желудка у ребенка.
Совсем маленьким малышам можно начать вводить термически обработанный чеснок в супчики и овощные пюрешки с 8-9 месяцев. А вот свежий овощ можно начать добавлять в мясо, салатики не раньше 3-4 лет и не больше 1 зубчика в день.
У этого созданного природой антибиотика, очень хорошие бактерицидные качества! При этом чеснок не оказывает плохого влияния на микрофлору желудка. Но малышам его лучше свежим не давать. С 8-9 месяцев - не более одного зубчика после термической обработки. Свежий чеснок начинают давать только с трех лет по одному зубчику.
К концу первого года жизни ,малыш уже может получать чеснок, при условии, что он будет иметь термообработку. Только по достижении 3-4 лет рекомендуется в свежем виде. Все эти цифры приблизительны, так как многое зависит от состояния здоровья ребенка и его восприимчивости к этой культуре.
Детям можно давать чеснок, но не раньше 3-х лет. Если родитель хочет начать потихоньку вводить в рацион ребенка чеснок, то лучше всего начать с корочки хлеба, которую натереть чесноком. А дальше разрешается давать по 1 зубчику данного продукта.
Уверенность, в собственном здоровье благодаря чесноку - неплохое плацебо.
А вот опасения, что маленьким детям очищенные зубцы давать не стоит, оправданы.
Помимо своих полезных свойств, он может и навредить. Годовалому ребенку можно давать блюда, в которых встречается этот продукт. Котлеты, супы, тушеные овощи. В полтора года можно предложить корочку хлеба, натертую чесноком. С 3-х лет можно начать давать и сырой чеснок. Лучше всего в виде салатов, например, морковку с чесноком и сметаной. Настаивать, чтобы ребенок грыз зубчики, не стоит. Если он сам проявляет рвение в этом вопросе, стоит ограничить рацион 1-2 дольками в сутки.
Приучать малыша к чесночному запаху возможно с полутора лет. Используя "антипростудное средство". Раздавить часть головки в небольшую баночку и давать нюхать. Для ребенка постарше пригодится пластиковая упаковка от шоколадного яйца. В нем просверлить дырочки, поместить в "яйцо" лечебную кашицу и повесить на шею дитя. Ни в коем случае не закапывать в нос чесночный сок! Можно сжечь слизистую. Нужно внимательно наблюдать за малышом, угощая столь острым блюдом.
Я своему ребенку начала давать чеснок с 3 лет, по половине дольки, заедая хлебом. Можно без вреда для здоровья давать 2 раза в неделю. А еще, когда пошел в сад, то в коробочку от киндер шоколада положила ему натертый чеснок и повесила на веревочку, как кулон. Так мы спасаемся от инфекций.
Я думаю, что лет с трех можно. У меня ребенку три года, так мы ей салатики с чеснока даем. Очень любит такое кушать. Я думаю раньше давать не следует.
Можно начинать давать лет с трёх - четырех. Но лучше делать это осторожно. Для начала достаточно просто корочку натереть чесноком, дальше смотрите на его реакцию. Чуть позже дайте ребёнку маленький кусочек чеснока, и ребенок сам даст понять понравилось ему или нет.
